Un subgrupo selecto (denominado el de Los 3 Finishers y formado por Ruth, Kayto y yo mismo) del triatlón A-6 entrenó el sábado en condiciones extremas de clima (-1ºC , nieve y luego agua), mientras el resto del equipo retozaba alegremente entre sabanas de encaje.
Los 3 Finishers han aprendido nuevas tecnicas secretas de perfeccionamiento y además de volver a casa con la satisfaccion del deber cumplido han aumentado en 1000 puntos su cuenta de cara al IM de Lanzarote, lo que supondrá que en la rampa de subida al parque eolico podrán disfrutar alegremente del paisaje mientras sus compañeros las pasan putas para mover los pedales.
Por cierto, garantizo que los cubrepies supuestamente impermeables de la marca Endura no son impermeables ni de coña, llegué a casa de Ruth con los pies encharcados.
K me estaba diciendo, pon cara de que lo estamos pasando de PM, que se jodan IK, Felix y Mac !
Y para completar la semana, el domingo 2h 30min de rodillo en solitario viendo al muñequito del Computrainer, casi 1 horita de natación y otra de pesas.
Total Semana -24
- Tiempo Total: 12h
- Natación: 9300m
- Running: 36km
- Bici: 115km
- 2 sesiones de fuerza
- 1 sesión de fisio
5 comentarios:
Estas hecho una puta máquina!!!
Me consta que Félix retozaba mientras nosotros las pasábamos putas delante de su casa...
Me parto contigo!!!
A la hora que tu te levantabas, mamón, yo ya había terminado mis 2 horas de rodillo hamsteriano.....ahhh, y mis partes pudendas están perfectamente, no como las tuyas, crionizadas junto al cuerpo de Walt Disney.
Ya lo decía Napoleón: una retirada tiempo es una victoria
Javi, deberías censurar los comentarios de los miembros blanditos del club, que luego nos dan mala imagen..
Pues aunque suene a locura, el sabado me lo pasé bien. Tuvo su punto épico. Solo me dio rabia una cosa: no poder hacer el entreno entero... aghhh! que mal humor se me quedó el resto del dia. menos mal que el sudor del rodillo me limpió un poco...
Por cierto, Mac, Iñaki, Felix, ¿retozais en sabanas de encaje?? ja, ja!!
Que nenazas... nosotros bajo cero y viendo todo positivo, verdad Javi?
Mac
3 horas de CI con un tal Pumuki, musculación, musiquita, y buen ambiente... ummm.... sospechoso...¿qué tipo de musiquita?
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