viernes, marzo 14, 2008

Entrenos del 11/3 y 13/3


Semana tranquila preparando la Media Universitaria del Domingo y aprovechando para hacer con K el curso básico de mecánica de bicicletas (ya sabemos con garantías cambiar cámaras, tensar frenos, ajustar cambios y manillares, etc...)

Mañana: Running 65 min (11.5 km, 895 cal y 154 ppm)

Mañana: Running 64 min (11.1km, 883 cal y 161 ppm)


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