Mi cuaderno de bitácora: Entrenamiento 11º semana

lunes, junio 09, 2008

Total semana 10º
Natación: 6700m
Bici: 54 km
Running: 26 Km
Tiempo total: 8h 50 min

Jaime Menendez de Luarca dijo...: Javi, cuando hagas Palmaces, veras que lo del puesto en el agua no tiene que ver con tu rendimiento en bici...; 11:32 p. m.
Kayto dijo...: allí no va a haber grupo que valga.. NO DRAFTING!!!!; 12:48 a. m.