Mi cuaderno de bitácora
miércoles, febrero 20, 2008
Entreno del 19/2/2008
Con el día de lluvia que hacía me fuí a correr a la hora de comer a la cinta del gimnasio. Buenas sensaciones en la zona lumbar y la herida bastante cerrada.
Mediodía:
Running 65 min (11.5 km y 160 ppm)
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